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シニア犬の老い、介護や、余命を告げられた不安に寄り添う
心のメールカウンセリング
~不安や涙をひとりで抱えないために。メールで、いつでも心のケアを。~
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メールカウンセリング
メールカウンセリングとは、テキスト(文章)で行うカウンセリングです。
カウンセリングルームに足を運んだり、カウンセラーと対面(テレビ電話)等をしなくてもカウンセリングを受けることができます。
心の中にある思いを文字やメールとして「書くこと」により下記の5つのメリットがあります。
1心の緊張を解く 2感情が明確になる 3気づきがある 4自分を客観視できる 5心の整理につながる
対面式のカウンセリングと変わらず、カウンセラーとコミュニケーションを通して心理支援を行います。
おすすめポイント
①誰でもできる

話すことが苦手でも
感情を整理しながら
カウンセラーに言葉を伝えられる
②いつでもできる

場所や時間を気にすることなく
メッセージの送信ができる
(返信は24時間以内に致します)
③読み返すことができる

やり取りの履歴を振り返り
繰り返し読むことにより
気持ちの整理ができる




